Prendre soin de vous et de votre environnement de vie.
Observez un groupe de babouins lorsqu’un prédateur s’approche. En un instant, les cris d’alerte retentissent, le groupe se resserre, les mâles dominants prennent position aux frontières. Face à la menace commune, les rivalités internes s’effacent temporairement au profit d’une cohésion salvatrice. Cette réaction, inscrite dans la nature même des espèces sociales, nous rappelle une vérité […]
Read more
Qu’on se promène dans les rues animées d’une métropole ou dans les allées silencieuses d’un monastère, une réalité commune nous unit tous : nous sommes des êtres de croyance. Cette affirmation pourrait faire sourciller l’athée convaincu ou le rationaliste pur, mais elle ne concerne pas uniquement la foi religieuse. Elle touche à quelque chose de […]
Read more
Au-delà de la Dualité : Une Vision Écologique des Forces Cosmiques Dans le jardin cosmique de l’existence, le psychonaturalisme reconnaît que chaque force a sa raison d’être et sa fonction dans le grand équilibre de la vie. Si les forces angéliques représentent l’expression harmonieuse des lois universelles et le maintien de l’ordre naturel, qu’en est-il […]
Read more
Il existe dans chaque relation un moment que l’on pourrait appeler l’automne du couple. Cette saison particulière arrive lorsque les premières illusions tombent, comme les feuilles des arbres, révélant la structure plus austère mais aussi plus authentique de ce qui nous unit. Quand les feuilles tombent : le dévoilement des réalités Au début d’une relation, […]
Read more
Dans ma pratique, je propose systématiquement un petit rituel psychonaturaliste de changement à la fin de chaque première consultation. Cette pratique, qui peut sembler anodine au premier abord, constitue en réalité un outil précieux tant pour le thérapeute que pour la personne accompagnée. Pourquoi un rituel pour valider un changement ? Le changement est par […]
Read more
L’écho des hivers ancestraux Dans nos cellules résonne encore la mémoire de nos ancêtres. Imaginez un instant ces longues nuits d’hiver où nos aïeux, réfugiés dans leurs abris, devaient faire face à l’incertitude : les provisions accumulées seraient-elles suffisantes ? Le bois de chauffage tiendrait-il jusqu’au printemps ? Les plus faibles survivraient-ils aux rigueurs de […]
Read more
Observez un instant le pétale d’une fleur. Du moment où il s’ouvre à la lumière jusqu’à l’instant où il rejoint la terre, chaque seconde de son existence est un don précieux, une danse unique avec la vie. Dans toute la nature, du plus petit insecte au plus grand des arbres, nous retrouvons cette même vérité […]
Read more
Dans notre monde moderne, apprendre à discerner les influences naturelles et artificielles qui nous animent devient un art essentiel. Ce guide pratique vous propose des outils concrets pour développer ce discernement et naviguer plus consciemment entre ces deux courants qui façonnent notre existence. L’art du discernement quotidien Notre quotidien est traversé par de multiples influences, […]
Read more
Dans le grand fleuve de l’existence, nous aimons nous imaginer comme des navigateurs autonomes, maîtres de notre destin. Cette illusion de l’auto-création est peut-être l’une des plus tenaces de notre époque. Pourtant, en observant attentivement notre réalité quotidienne, une vérité plus profonde se révèle : nous sommes vécus par la Vie elle-même. Les courants qui […]
Read more
Les oiseaux le savent instinctivement. Les grands arbres nous le montrent chaque jour. Et pourtant, nous l’oublions si souvent : la puissance de se tenir droit, ouvert vers le ciel, exprimant pleinement notre présence dans l’espace. La posture qui change tout Cette posture, popularisée par la professeure de Harvard Amy Cuddy sous le nom de […]
Read more